Fragen und Antworten

Im Erstgespräch haben Sie die Gelegenheit, Ihr Anliegen für eine Beratung zu besprechen. Sie bekommen einen ersten Eindruck von mir und meiner Arbeitsweise. Wir schauen, ob „die Chemie“ stimmt, die ein vertrauensvolles Zusammenarbeiten voraussetzt.

Wir sprechen über Ihre Ziele und die weitere Vorgehensweise. Dass Sie den Mut gefasst haben, Dinge neu anzugehen, bringt häufig schon eine erste Erleichterung.

Die meisten Therapien/Beratungen/Coachings dauern zwischen vier und zwölf Sitzungen und sind als Kurzzeittherapie angelegt. Hilfreich ist ein Abstand von ein bis drei Wochen, im Verlauf einer längeren Begleitung auch in größeren Abständen. Letztendlich entscheiden Sie, wie lange Sie gerne meine Unterstützung in Anspruch nehmen möchten.

Paartherapie
90 Minuten: 130 €

Einzeltherapie
60 Minuten: 90 €

Erstgespräch
Paartherapie 90 Minuten: 100 € 

Einzeltherapie, Beratung, Coaching, EMDR 60 Minuten: 50 €

Als Heilpraktikerin für Psychotherapie kann ich nicht mit der Kasse abrechnen, daher handelt es sich hier um eine Privatleistung. Paartherapie wird grundsätzlich von keiner Krankenkasse übernommen.

Vorteile einer privat finanzierten Psychotherapie sind:

• keine aktenkundigen Diagnosen
• keine Nachteile beim Abschluss von privaten Krankenversicherungen, Lebensversicherung oder bei einer möglichen Verbeamtung
• Methodenfreiheit
  die Dauer der Therapie kann selbst bestimmt werden
• die Kosten können unter bestimmten Umständen bei der Steuer geltend gemacht werden

• Termine können per E-Mail (kirstengrundmann@gmx.de) oder auch telefonisch unter 0151 61466044 vereinbart werden.
• Auch wenn Sie kurzfristige Unterstützung benötigen, sind Sie bei mir herzlich willkommen.
• Absagen sollten Sie bitte 24 Stunden vorher, andernfalls wird die Stunde in Rechnung gestellt.

Ich arbeite mit der ganzheitlichen Imago-Therapie Methode, die Anteile aus der Gesprächstherapie, der Psychoanalyse und der Verhaltenstherapie vereint. Hierbei handelt es sich um eine Therapiemethode, die das Paar befähigt, Experten ihrer eigenen Beziehungsgestaltung zu werden und das Gelernte in den Alltag zu transferieren.

Entwickelt wurde die Methode von Dr. Harville Hendrix und seiner Frau Helene LaKelly Hunt in den 80er Jahren. Das Grundverständnis beruht darauf, dass wir unseren Partner nicht zufällig auswählen, sondern unbewusst eine Person auswählen, die Ähnlichkeit mit unserem „Imago“ besitzt. “Imago“ bezeichnet das erste innere, emotionale Abbild von unseren Bezugspersonen, meist Mutter und Vater. Dieses Abbild unserer positiven wie auch negativen Erfahrungen mit unseren Eltern wird in den ersten Lebensjahren geformt und verändert sich im Laufe der Jahre kaum noch. Unbewusst verlieben wir uns also in den Menschen, der positive wie auch negative Eigenschaften ähnlich jenen unserer Eltern besitzt.

Unterschiedliche Bewältigungsstrategien und Reaktionsmuster zu den eigenen, die unser Partner vielleicht entwickelt hat, führen im Alltag oft zu Konflikten, Missverständnissen, Machtkämpfen und Entfremdung. Paare entdecken, dass ihre Ängste und ihre eigenen Glaubenssätze wie z.B.“ ich werde nicht gesehen“ oder“ ich genüge nicht“ meist ihren Ursprung in der Kindheit haben oder ihre Verletzungen aus dieser Zeit stammen. Kommt es zum Streit, indem alte Verletzungen wieder aktiviert werden, reagieren die Paare oftmals mit ihren jeweiligen Schutzmustern oder auch Überlebensstrategien. Neben Vorwürfen, die  ein Zeichen von unerfüllten Bedürfnissen sind, reagieren manche Menschen in einer Beziehung etwa auf Liebesentzug mit Distanzierung von dem Partner, um die Gefahr einer neuen Enttäuschung zu verringern. Andere fordern zu viel Nähe ein, aus Angst vor einem drohenden Verlust des Partners. Dieses Verhalten verhindert aber, dass beide in Verbindung miteinander treten können. Schutzstrategien, wie z.B. Flucht, Angriff, Verteidigung oder ein innerliches Einfrieren kommen zum Tragen, wenn alte Verletzungen aus der Vergangenheit getriggert werden.

Im Bewusstwerden und Erkennen von den jeweiligen Schutzmechanismen und Überlebensstrategien, die die Paardynamik ausmacht, können Sie ein tiefes Verständnis für ihre Verletzungen und die des Partners erfahren, um dann einen neuen Weg zu einer verständnisvolleren und erfüllten Liebesbeziehung einzuschlagen.

Werktags und am Wochenende bis 20 Uhr, nach Absprache

Sitzungen auch online möglich